Sueños: misterioso, desconcertante, revelador y, a veces, un infierno de pesadilla. Los sueños son todo eso y más.
Aquí hay 20 hechos sorprendentes sobre sueños de los que nunca ha oído hablar
1: No puedes leer mientras sueñas o decir la hora
Si no está seguro de si está soñando o no, intente leer algo. La gran mayoría de las personas son incapaces de leer en sus sueños.
Lo mismo ocurre con los relojes: cada vez que miras un reloj, indicará una hora diferente y las manecillas del reloj no parecerán moverse como lo informan los soñadores lúcidos.
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2: Sueños lúcidos
Hay toda una subcultura de personas que practican lo que se llama sueños lúcidos o conscientes. Utilizando diversas técnicas, estas personas supuestamente han aprendido a asumir el control de sus sueños y a hacer cosas increíbles como volar, atravesar paredes y viajar a diferentes dimensiones o incluso retroceder en el tiempo.
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3: inventos inspirados en sueños
Los sueños son responsables de muchos de los más grandes inventos de la humanidad. Algunos ejemplos incluyen:
La idea para Google -Larry Page
Generador de corriente alterna -Tesla
Forma espiral doble hélice del ADN -James Watson
La máquina de coser -Elias Howe
Tabla periódica -Dimitri Mendeleyev
…y muchos muchos mas.
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4: Sueños premonitorios
Hay algunos casos asombrosos en los que las personas realmente soñaron con cosas que les sucedieron más tarde, exactamente de la misma manera que soñaron.
Se podría decir que vislumbraron el futuro, o podría haber sido una coincidencia. El hecho es que este es un fenómeno realmente interesante y extraño. Algunos de los sueños de premonición más famosos incluyen:
Abraham Lincoln soñó con su asesinato
Muchas de las víctimas del 11 de septiembre tuvieron sueños advirtiéndoles sobre la catástrofe.
El sueño de Mark Twain de la desaparición de su hermano
19 sueños precognitivos verificados sobre la catástrofe del Titanic.
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5: Parálisis del sueño
El infierno es real y se llama parálisis del sueño. Es el material de las verdaderas pesadillas. He sufrido parálisis del sueño cuando era niño y puedo dar fe de lo horrible que es.
Dos características de la parálisis del sueño son la incapacidad para moverse (por lo tanto, la parálisis) y la sensación de una presencia extremadamente malvada en la habitación con usted. No parece un sueño, sino 100% real. Los estudios muestran que durante un ataque, los que sufren parálisis del sueño muestran una actividad abrumadora de amígdala. La amígdala es responsable del instinto de “lucha o huida” y de las emociones de miedo, terror y ansiedad. ¡Basta de charla!
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6: Trastorno del sueño REM
En el estado de sueño REM (movimiento rápido de los ojos) de su sueño, su cuerpo normalmente está paralizado. En casos raros, sin embargo, las personas representan sus sueños. Estos han resultado en brazos, piernas rotas, muebles rotos y, al menos en un caso reportado, una casa quemada.
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7: Sueños sexuales
La muy conocida científicamente “tumescencia nocturna del pene” es un fenómeno muy bien documentado. En términos laicos, simplemente significa que te pones rígido mientras duermes. En realidad, los estudios indican que los hombres obtienen hasta 20 erecciones por sueño.
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8: Sonámbulos increíbles
El sonambulismo es un trastorno del sueño muy raro y potencialmente peligroso. Es una forma extrema de trastorno del sueño REM, y estas personas no solo representan sus sueños, sino que se embarcan en aventuras reales por la noche.
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9: Droga del sueño
En realidad, hay personas a las que les gusta soñar y soñar tanto que nunca quieren despertarse. Quieren seguir soñando incluso durante el día, por lo que toman una droga alucinógena ilegal y extremadamente potente llamada Dimetiltriptamina. En realidad, es solo una forma aislada y sintética de la sustancia química que nuestros cerebros producen naturalmente durante los sueños.
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10: Atrapasueños
El cazador de sueños es uno de los símbolos nativos americanos más conocidos. Es una red o redes sueltas tejidas alrededor de un aro y decoradas con objetos sagrados destinados a proteger contra las pesadillas.
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11: Aumento de la actividad cerebral
Asociarías dormir con paz y tranquilidad, pero en realidad nuestros cerebros están más activos durante el sueño que durante el día.
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12: Creatividad y sueños
Como mencionamos anteriormente, los sueños son responsables de los inventos, grandes obras de arte y, en general, son increíblemente interesantes. También están “recargando” nuestra creatividad.
Los científicos también dicen que llevar un diario de sueños ayuda con la creatividad.
En casos raros de trastorno REM, las personas en realidad no sueñan en absoluto. Estas personas sufren de una creatividad significativamente disminuida y se desempeñan mal en tareas que requieren resolución creativa de problemas.
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13: Las mascotas también sueñan
Nuestros compañeros animales también sueñan. Observe dormir a un perro o un gato y podrá ver que están moviendo sus patas y haciendo ruidos como si estuvieran persiguiendo algo. ¡Ve a buscarlos, amigo!
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14: Siempre sueñas, simplemente no lo recuerdas
Muchas personas afirman que no sueñan en absoluto, pero eso no es cierto: todos soñamos, pero hasta el 60% de las personas no recuerdan sus sueños en absoluto.
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15: Las personas ciegas también sueñan
Las personas ciegas que no nacieron ciegas ven imágenes en sus sueños, pero las personas que nacieron ciegas no ven nada en absoluto. Todavía sueñan, y sus sueños son igual de intensos e interesantes, pero involucran a los demás sentidos fuera de la vista.
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16: En tus sueños, solo ves caras que ya conoces
Está comprobado que en los sueños, solo podemos ver caras que hemos visto en la vida real antes. Así que ten cuidado: esa anciana de aspecto aterrador a tu lado en el autobús también podría estar en tu próxima pesadilla.
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17: los sueños tienden a ser negativos
Sorprendentemente, los sueños son más a menudo negativos que positivos. Las tres emociones más ampliamente reportadas que se sienten durante los sueños son ira, tristeza y miedo.
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18: Múltiples sueños por noche
Puede tener hasta siete sueños diferentes por noche, dependiendo de cuántos ciclos REM tenga. Solo soñamos durante el período REM de sueño, y la persona promedio sueña una o dos horas todas las noches.
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19: Diferencias de género
Curiosamente, el 70% de todos los personajes en el sueño de un hombre son otros hombres, pero el sueño de las mujeres contiene la misma cantidad de mujeres y hombres. También los sueños de los hombres contienen mucha más agresión. Tanto las mujeres como los hombres sueñan con temas sexuales con la misma frecuencia.
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20: No todos sueñan en color
Hasta el 12% de las personas solo sueña en blanco y negro.
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