saude, Significado de soñar

8 Receitas de gel redutor de medidas caseiro

6. Com guaraná

Essa é uma opção com três ingredientes estimulantes, bem fácil de fazer.

Ingredientes

Argila verde: 2 colheres (sopa);
Extrato de guaraná: 1 colher (sopa);
Líquido crioterápico à base de mentol: 1 colher (sopa);

Modo de preparo e aplicação

  1. Em um recipiente limpo e seco, misture bem os ingredientes até ficarem consistentes;
  2. Depois está pronto para usar. Aplique no corpo limpo, nas partes que está tratando, de preferência logo após os exercícios ou à massagem. Faça os movimentos recomendados pelo massagista e deixe agir 40 minutos. Depois retire com água fria.
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